Cara Mengobati Nyeri Sendi Secara Alami

Penyakit nyeri sendi merupakan salah satu masalah medis yang serius, yang harus Anda ketahui adalah sesegera mungkin untuk mengobati nyeri sendi ini untuk mencegah terjadinya kerusakan sendi yang permanen. Penyakit sendi bisa menyerang setiap usia dan bisa menyerang siapa saja. Biasanya tubuh yang sering terserang nyeri sendi ini adalah bagian lutut, tulang belakang misalnya seperti pinggang dan juga leher, pangkal paha, tangan terutama ibu jari dan juga kaki.

Gejala dari nyeri sendi adalah nyeri atau sakit yang terjadi pada persendian yang mengalami peradangan. Sendi yang meradang di lutut biasanya memberikan suatu gejala nyeri yang terjadi pada lutut kemudian disertai dengan tekan setempat.

Cara mengobati nyeri sendi secara alami dilakukan dengan olahraga. Salah satu olahraga yang baik yang bisa membantu mengatasi nyeri sendi adalah berenang. Jika keadaan lutut yang terserang nyeri sendi tidak terlalu parah, Anda bisa berolahraga dengan bersepeda. Dengan cara menjaga gerakan sendinya dan juga mempertahankan kekuatan otot yang sangat penting bagi penderita radang sendi.

Latihan yang dilakukan dalam cara mengobati nyeri sendi secara alami adalah dengan kelenteran jari tangan. Menggenggam lilin yang lunak yang bisa digunakan sebagai salah satu maninan anak yang diremas. Kelenturan lutut juga bisa dilakukan dengan cara duduk dikursi, kemudian letakkan kaki kanan diatas kursi lain di depan dengan posisi menekuk pada lutut. Kemudian kaki kanan lurus dan tekuk lagi. Lakukanlah hal ini secara berulang-ulang. Kemudian diganti dengan kaki kiri dan lakukan dengan hal yang sama.

Cara mengobati nyeri sendi secara alami juga dilakukan dengan penguatan pada bagian lutut. Caranya dengan duduk dikursi dengan posisi yang tegak. Kemudian diangkat tungkai bawah keatas dan tahan selama 6 detik. Lakukan hal ini berulang kali.

Kelenteran panggul dengan cara berbaring di lantai atau juga dengan tempat tidur dengan menggunakan alas yang kuat dan juga rata kemudian ditekuk perlahan dan tekuk satu lutut dan tarik ke dada. Penguatan panggul dilakukan dengan berbaring dilantai atau juga ditempat tidur, kemudian diangkat lurus dengan satu tngkai dengan tinggi semampu Anda, tahan sekitar 6 detik lalu diletakkan kembali.

Posted in Obat Nyeri Sendi | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Tradisional Nyeri Sendi

Penyakit nyeri sendi adalah suatu penyakit yang menyerang pada kerusakan tulang rawan sendi yang berkembang secara lambat dan merupakan suatu gejala yang timbul akibat dari penyakit rematik sendi serta penyakit rematik sendi yang paling sering terjadi adalah osteoarthritis. Osteoarthritis paling sering terjadi pada sendi penopang tubuh seperti sendi lutut, sendi panggul, sendi tulang belakang, dan juga dapat terjadi pada sendi jari-jari tangan hal ini harus cepat diatasi karena sangat berbahaya.Pada osteoarthritis terjadi kerusakan atau penipisan rawan sendi. Rawan sendi ini memiliki fungsi sebagai “bantalan” antara 2 tulang. Jika keadaan ini dibiarkan, rawan sendi ini semakin menipis dan kemampuan rawan sendi sebagai bantalan tulang semakin berkurang. Pada keadaan normal rawan sendi dapat memperbaiki kerusakannya sendiri, tetapi pada keadaan osteoarthritis kemampuan tersebut mengalami penurunan sehingga perlahan-lahan rawan sendi tersebut semakin menipis dan mengakibatkan nyeri sendi bagi penderitanya.

Gejala Umum Penyakit Nyeri Sendi

- Kesemutan dan linu
- Nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
- Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.

Obat Tradisional Nyeri Sendi

1. Resep Pertama

Bahan-Bahan :

- 10 gram daun kayu putih kering
- 2 gelas air

Cara Pemakaian :

- Daun kayu putih di cuci bersih
- Lalu rebus dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas
- Kemudian dinginkan dan saring airnya
- Minum 2 kali sehari

2. Resep Kedua

Bahan-Bahan :

- 4 lembar daun komfrey segar
- Garam secukupnya
- 4 gelas air

Cara Pemakaian :

- Rebus daun komfrey dalam 4 gelas air hingga tersisa 3 gelas
- Kemudian dinginkan dan diminum airnya
- Lakukan 3 kali sehari

3. Resep Ketiga

Bahan-Bahan :

- 1 jari batang brotowali
- 3 sendok makan madu
- 3 gelas air

Cara Pemakaian :

- Batang brotowali di cuci bersih, lalu di potong-potong
- Kemudian potongan tersebut di rebus dalam 3 gelas air hingga tersisa setengahnya
- Setelah dingin airnya disaring
- Lalu tambahkan 3 sendok makan madu dan diminum
- Lakukan 3 kali sehari masing-masing 1/2 gelas

4. Resep Keempat

Bahan-Bahan :

- 30 gram daun dewa
- 3 gelas air

Cara Pemakaian :

- Daun dewa di cuci bersih
- Lalu rebus dalam 3 gelas air hingga tersisa setengahnya
- Kemudian dinginkan dan airnya diminum
- Lakukan 3 kali sehari masing-masing 1/2 gelas

Posted in Obat Nyeri Sendi | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Alami Nyeri Sendi

Nyeri sendi dapat disebabkan oleh berbagai jenis cedera atau kondisi. Tidak peduli apa penyebabnya, nyeri sendi bisa sangat mengganggu. Hal ini sangat umum diderita orang yang berusia lebih dari 45 tahun. Nyeri sendi juga bisa disebabkan oleh radang kandung lendir (radang bursae). Radang bursae adalah kantung berisi cairan yang bantal dan pad kurus prominences, memungkinkan otot dan tendon bergerak dengan bebas di atas tulang.

Nyeri sendi merupakan salah satu gejala yang timbul karena penyakit rematik sendi. Dan penyakit rematik sendi yang paling sering terjadi adalah osteoarthritis. Osteoarthritis paling sering terjadi pada sendi penopang tubuh seperti sendi lutut, sendi panggul, sendi tulang belakang, dan juga dapat terjadi pada sendi jari-jari tangan.

Gejala Nyeri Sendi

Gejala nyeri sandi biasanya bisa kita rasakan nyeri pada sendi kaki, tangan, lutut dan nyeri sendi sangat mengganggu kegiatan aktifitas kita sehari-harinya, banyak orang sering mengeluh dengan nyeri sendi ini, biasanya orang yang sudah berusia lanjut yang menggalami penyakit nyeri sendi tersebut. Orang yang biasa terkena penyakit nyeri sendi ini biasanya berumur kurang lebih 40 tahun keatas.

Pengobatan Alami Nyeri Sendi

1. Cara Pertama

Bahan-Bahan :

- 10 lembar daun jinten segar
- Air kapur sirih secukupnya

Cara Pemakaian :

- Daun jinten di cuci bersih
- Lalu di giling hingga halus
- Kemudian tambahkan air kapur sirih secukupnya
- Setelah itu diremas sampai merata
- Gosokkan pada bagian yang sakit
- Lakukan 3-4 kali sehari

2. Cara Kedua

Bahan-Bahan :

- 30 gram daun gandarusa kering
- 3 gelas air

Cara Pemakaian :

- Daun gandarusa di cuci bersih
- Lalu di rebus dalam 3 geas air hingga tersisa 1 gelas
- Kemudian dinginkan dan minum
- Lakukan 1 kali sehari masing-masing 1 gelas

3. Cara Ketiga

Bahan-Bahan :

- 30 gram akar gendola
- 3 gelas air

Cara Pemakaian :

- Cuci bersih akar gendola
- Lalu rebus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas
- Kemudian dinginkan dan airnya diminum
- Lakukan 1 kali sehari masing-masing 1 gelas

4. Cara Keempat

Bahan-Bahan :

- 5 butir kapulaga
- 5 butir cengkih
- 15 gram jahe merah
- 1 jari kayu manis
- 10 butir lada
- 5 gram biji pala
- 200 gram ubi jalar merah
- 4 gelas air

Cara Pemakaian :

- Semua bahan direbus dalam 4 gelas air hingga tersisa setengahnya
- Setelah dingin, airnya diminum
- Lakukan 2 kali sehari sebanyak 1 gelas
- Ubinya dimakan

Posted in Obat Nyeri Sendi | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Herbal Nyeri Sendi

Nyeri sendi merupakan keluhan utama pada penyakit reumatik. Tempat yang paling nyeri perlu di cari dan diketahui. Bila radiks syaraf tertekan oleh proses reumatik, rasa nyerinya bisa menjalar sampai ke tempat yang paling jauh.

Persentase Nyeri Pada Sendi Akibat Kuman

Cara Mengobati Nyeri Sendi

1. Ramuan Pertama

Bahan-Bahan :

- Rimpang bangle segar secukupnya
- Arak secukupnya

Cara Pemakaian :

- Rimpang bangle di cuci bersih. lalu di parut
- Kemudian tambahkan arak secukupnya
- Aduk sampai menjadi adonan seperti bubur encer
- Lalu oleskan pada bagian sendi yang sakit

2. Ramuan Kedua

Bahan-Bahan :

- Batang dan buah kapulaga secukupnya

Cara Pemakaian :

- Cuci bersih batang dan buah kapulaga
- Kemudian di haluskan
- Lalu gosokkan pada bagian sendi yang sakit

3. Ramuan Ketiga

Bahan-Bahan :

- 1 genggam daun asam jawa muda
- 1 jari rimpang kunyit
- Air panas secukupnya

Cara Pemakaian :

- Bahan-bahan di cuci bersih
- Kemudian di giling sampai halus
- Lalu seduh dengan sedikit air panas sampai menjadi adonan
- Oleskan adonan di bagian sendi yang sakit

4. Ramuan Keempat

Bahan-Bahan :

- 1 ons daun muda belimbing wuluh
- 10 biji cengkih
- 15 biji lada
- Cuka secukupnya

Cara Pemakaian :

- Bahan di cuci bersih
- Kemudian di giling sampai halus
- Lalu tambahkan cuka secukupnya hingga menjadi adonan
- Setelah itu balurkan pada sendi yang nyeri

Posted in Obat Nyeri Sendi | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment